हर महीने लड़कियों को पीरियड्स के दर्द से गुजरना पड़ता है. यह प्राकृतिक प्रक्रिया है. लेकिन इस आसान सी प्रक्रिया को लेकर कई मिथक फैले हुए हैं. इनमें सोने, रसोई…
साग एक हरी सब्जी है जोकि फाइबर, प्रोटीन, विटामिन के, मैंगनीज, कैल्शियम, विटामिन बी 6 और विटामिन सी जैसे पोषक तत्वों का भंडार है। साग खाने से आपकी अपच और…
ब्रेड एक ऐसा फूड आइटम है जिसको नाश्ते और स्नैक में खाया जाता है। इसलिए ब्रेड की मदद से बनी आपको ढेरों डिशेज जैसे- सैंडविच, रोल, ब्रेड पकौड़ा, रस्क या…
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