Category: Health

पनीर से बनी हुई हर एक डिश हम सबको काफी पसंद होती है, लेकिन बाजार में मिलने वाली पनीर में काफी मिलावट देखने को मिलती है। त्योहारों के समय पनीर…

बच्चों को खूब पसंद आएगी apple खीर हर भारतीय घर में खीर खाना तो लगभग हर किसी को पसंद होता है। ऐसे में अगर आपके बच्चे फ्रूट्स नहीं खाते हैं,…

आज के समय में जब बाजार केमिकल वाले प्रोडक्ट्स से भरा है, लोग फिर से आयुर्वेद की तरफ लौट रहे हैं। मुल्तानी मिट्टी हमारी स्किन से एक्स्ट्रा ऑयल और गंदगी…

आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी फिट रहने के लिए किसी के पास समय नहीं है। वैसे भी खराब जीवनशैली और गलत खानपान के कारण भी हेल्थ समस्याएं दिनों-दिन बढ़ने लगी हैं।…

अधिकतर लोग कभी न कभी गर्दन के दर्द से काफी परेशान रहते हैं। लंबे समय तक ही एक ही जगह पर बैठे रहने से दर्द और भी बढ़ जाता है।…

बरसात का मौसम गर्मी से राहत तो दिलाता है, लेकिन अपने साथ कई तरह की बीमारियां और इंफेक्शन भी लाता है। मॉनसून में हवा में नमी और नमी के कारण…

गर्मी के मौसम में जब उमस और चिपचिपाहट बढ़ जाती है तो स्किन का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी हो जाता है। पसीने और धूल की वजह से चेहरे पर…

आजकल हाई ब्लड प्रेशर की समस्या तेजी से बढ़ रही है। हर 10 में से 2 लोग इस परेशानी से जूझ रहे हैं। अक्सर लोग बीपी कंट्रोल करने के लिए…

अधिकतर लोग सुबह नाश्ते में पैकेज्ड ब्रेड, शाम को नूडल्स और ऑफिस में बिस्किट या चिप्स खाते हैं। अगर यह आपकी भी लाइफस्टाइल का हिस्सा है, तो सतर्क होने का…

आमतौर पर उम्र बढ़ने के साथ हड्डियों की समस्याएं बढ़ती हैं। लेकिन अब कम उम्र में भी लोग इसका शिकार हो रहे हैं, जिसकी मुख्य वजह खराब लाइफस्टाइल और पोषक…

बारिश का मौसम जितना राहत देता है, उतनी ही बीमारियां भी अपने साथ लाता है। आयुर्वेद और मॉडर्न मेडिकल साइंस, दोनों ही मानसून में खान-पान को लेकर विशेष सावधानी बरतने…

बरसात का मौसम काफी सुहावना लगता है। चारों-तरफ हरियाली देखने को मिलती है। लेकिन बारिश के समय वातावरण में नमी होने के कारण बैक्टीरिया और वायरस तेजी से पनपते हैं।…

मानसून का मौसम चिलचिलाती गर्मी से राहत तो देता है और बारिश की बूंदें मन को अच्छी भी लगती हैं, लेकिन यह सुहाना मौसम अपने साथ कई बीमारियां भी लेकर…

आजकल हेल्दी रहने के लिए तांबे की बोतल में पानी पीने का चलन काफी बढ़ गया है। आयुर्वेद में तांबे के बर्तन में रखा पानी पीना फायदेमंद माना गया है,…

रोजाना घर का खाना खाकर हम सभी बोर हो जाते हैं। फिर हमें बाहर खाना खाने से मन करता है। अक्सर ढाबे का खाना देखकर मुंह में पानी आ ही…

खूबसूरत मुस्कान न केवल आपके आत्मविश्वास को बढ़ाती है, बल्कि व्यक्तित्व में भी चार चांद लगा देती है। लेकिन चाय, कॉफी, जंक फूड और गलत आदतों के कारण दांतों पर…