Category: Health

क्या आपको इलायची खाना पसंद है, तो बढ़िया है यदि नहीं, तो अभी से इलायची खाना शुरु कर दें। सुबह-सुबह खाली पेट इलायची चबाने से दिन की अच्छी शुरुआत मानी…

ज्यादातर लोगों को गरमा-गरम  चाय पीने का शौक होता है। कप में डालते ही बिना देर फूंक कर ही चाय-कॉफी पीना शुरु कर देते हैं। अगर आपकी भी यही आदत…

आजकल फेस की चमक बरकरार रखने के लिए लोग महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स और फेशियल पर पैसे खर्च करते हैं। लेकिन क्या आप जानती हैं कि पुराने समय में हमारी…

अधिकतर भारतीयों को तीखा खाना ज्यादा पसंद है। जब भी हम कुछ बनाते हैं, तो उसमें कई तरह के मसालों का इस्तेमाल किया जाता है। जो खाने के स्वाद को…

महिलाएं त्योहारों के सीजन में हमेशा व्यस्त रहती हैं। घर की सफाई हो, खरीददारी हो या फिर फेस्टिवल में तरह-तरह के पकवान बनाने हों। इन कामों को पूरा करते-करते सुबह…

मुंबई का सिर्फ वड़ा पाव ही नहीं बल्कि यहां की पावभाजी भी काफी फेमस है। इसको मुंबई शहर की जान भी कहा जाए, तो इसमें दोराय नहीं है। यह बात…

पनीर से बनी हुई हर एक डिश हम सबको काफी पसंद होती है, लेकिन बाजार में मिलने वाली पनीर में काफी मिलावट देखने को मिलती है। त्योहारों के समय पनीर…

बच्चों को खूब पसंद आएगी apple खीर हर भारतीय घर में खीर खाना तो लगभग हर किसी को पसंद होता है। ऐसे में अगर आपके बच्चे फ्रूट्स नहीं खाते हैं,…

आज के समय में जब बाजार केमिकल वाले प्रोडक्ट्स से भरा है, लोग फिर से आयुर्वेद की तरफ लौट रहे हैं। मुल्तानी मिट्टी हमारी स्किन से एक्स्ट्रा ऑयल और गंदगी…

आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी फिट रहने के लिए किसी के पास समय नहीं है। वैसे भी खराब जीवनशैली और गलत खानपान के कारण भी हेल्थ समस्याएं दिनों-दिन बढ़ने लगी हैं।…

अधिकतर लोग कभी न कभी गर्दन के दर्द से काफी परेशान रहते हैं। लंबे समय तक ही एक ही जगह पर बैठे रहने से दर्द और भी बढ़ जाता है।…

बरसात का मौसम गर्मी से राहत तो दिलाता है, लेकिन अपने साथ कई तरह की बीमारियां और इंफेक्शन भी लाता है। मॉनसून में हवा में नमी और नमी के कारण…

गर्मी के मौसम में जब उमस और चिपचिपाहट बढ़ जाती है तो स्किन का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी हो जाता है। पसीने और धूल की वजह से चेहरे पर…

आजकल हाई ब्लड प्रेशर की समस्या तेजी से बढ़ रही है। हर 10 में से 2 लोग इस परेशानी से जूझ रहे हैं। अक्सर लोग बीपी कंट्रोल करने के लिए…

अधिकतर लोग सुबह नाश्ते में पैकेज्ड ब्रेड, शाम को नूडल्स और ऑफिस में बिस्किट या चिप्स खाते हैं। अगर यह आपकी भी लाइफस्टाइल का हिस्सा है, तो सतर्क होने का…

आमतौर पर उम्र बढ़ने के साथ हड्डियों की समस्याएं बढ़ती हैं। लेकिन अब कम उम्र में भी लोग इसका शिकार हो रहे हैं, जिसकी मुख्य वजह खराब लाइफस्टाइल और पोषक…