High BP का रामबाण इलाज है ये टेस्टी डेयरी प्रोडक्ट, रोजाना खाएंगे तो दूर होगा….

भारत में हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों की तादाद काफी ज्यादा है क्योंकि यहां की फूड हैबिट्स ऐसी परेशानियों को पैदा करती है. जो बाद में दिल की बीमारियों की…

एक महीने के लिए चाय-कॉफी छोड़ने पर क्या होगा? ये 3 असर जरूर नोटिस करेंगे आप

भारत ही दुनियाभर के अरबों लोगों के लिए दिन तब तक शुरू नहीं होता जब तक वो एक कप चाय या कॉफी नहीं पी लेते. इन हॉट ड्रिंक के शौकीनों…

नहीं बदलेंगे ये 4 आदतें, तो आते रहेंगे चेहरे पर काले धब्बे

हम में शायद ही कोई ऐसा चाहता होगा कि वो दिखने में सुंदर और आकर्षक न दिखे, अगर चेहरे पर कोई दाग-धब्बे या निशान हैं तो इससे पूरा फेस खराब…

बच्चों को तुरंत खिलाना छोड़े ये चीजें, वरना किडनी में पड़ जाएगी पथरी!

एंटीबायोटिक्स, अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड और गर्म तापमान की वजह से किशोरों, बच्चों में किडनी की पथरी की समस्या आम होती जा रही है. अमेरिका के फिलाडेल्फिया में हुए एक शोध…

बरसात में कीड़े-मकोड़ों ने कर दिया है जीना मुहाल? आजमा लें ये 4 काम के टिप्स, दूर तक नहीं आएंगे नजर

मई-जून की तेज गर्मी के बाद आने वाले मानसून का करोड़ों लोगों को बेसब्री से इंतजार होता है. इन दिनों बादल घुमड़-घुमड़कर आते हैं और फिर रिमझिम बारिश लोगों का…

चाय नहीं ‘जहर’ पी रहे हैं आप! तुरंत फेंक दें प्लाटिक की छन्नी? इन बीमारियों का है घर

अगर आप चाय के शौकीन हैं तो ये खबर आप ही के लिए है, जरा गौर करें कि कहीं आप चाय के साथ ‘ज़हर’ तो नहीं पी रहे हैं. हम…

चेहरे पर दिखने लगी हैं झुर्रियां? घबराएं नहीं, अपना लें फिटकरी से जुड़े ये टिप्स, दमक उठेगा फेस

बढ़ती उम्र के साथ चेहरे और शरीर के दूसरे हिस्सों पर झुर्रियां आना सामान्य बात है. लेकिन ये झुर्रियां समय से पहले दिखनी शुरू हो जाएं तो इंसान का आत्मविश्वास…

बदलते मौसम में सेहत पर खराब असर डालती हैं ये 4 चीजें, आज ही कर लें तौबा वरना पहुंच जाएंगे अस्पताल

इस समय मानसून भारत के ज्यादातर इलाकों में आ चुका है. बदलता मौसम अपने साथ कुछ न कुछ बीमारियां भी जरूर लेकर आता ही है. आज हम आपको बतांएगे इस…

किचन में घुस गई है कॉकरोच की फौज, तो इन घरेलू नुस्खों से रातों-रात करें सफाया

हम सभी किचन की चाहे जितनी सफाई कर लें, लेकिन कॉकरोच कहीं न कहीं से आ ही जाते हैं। ऐसा कोई भी किचन नहीं होगा जहां पर कॉकरोच ने अपना…

पानी पी कर भी घटाया जा सकता है वजन, इस तरह करना होगा सेवन

  वजन कम करने के लिए आपने कई तरह की कोशिशें की होंगी जिसकी स्ट्रिक्ट डाइट, हेवी वर्कआउट और कई घरेलू नुस्खे शामिल होंगे. वजन बढ़ना दुनियाभर की एक बीड़ी…

हरी मिर्च के इतने फायदे जानकर भूल जाएंगे इसका तीखापन, नहीं सिकोड़ेंगे नाक-मुंह

हरी मिर्च का इस्तेमाल हम अक्सर कई रेसेपीज में करते हैं ताकि इनमें तीखापन लाया जा सके, लेकिन कुछ लोग इसे कच्चा भी खाया जा सकता है. लेकिन कुछ लोग…

बेजान बालों में नई जान फूंक देगा प्याज का हेयर सीरम, ऐसे करें इस्तेमाल

गर्मी के मौसम में धूप, धूल और पसीने से बालों को बहुत नुकसान पहुंचता है। स्कैल्प में पसीना आने की वजह से बालों का झड़ना, खुजली और डैंड्रफ आदि की…

घर पर आसानी से बनाएं मैंगो आइसक्रीम, स्वाद ऐसा कि उंगलियां चाट जाएंगे लोग

गर्मियों के मौसम में आइसक्रीम खाने का अलग ही मजा होता है। बता दें कि गर्मी में आम से बनी आइसक्रीम खाना काफी पसंद किया जाता है। क्योंकि गर्मी में…

पैरों में दिखें ऐसे लक्षण तो समझ जाएं शरीर में भर गया है Cholesterol, अनदेखा करने पर आ सकता है Heart Attack

शरीर में हाई कोलेस्ट्रॉल एक साइलेंट किलर की तरह काम करता है। सबसे बड़ी बात यह है कि इसके कोई लक्षण नहीं होते हैं। पहले तो यह शरीर को प्रभावित…

महिलाओं में पेट दर्द होने पर हो सकती है ओवरी की समस्या, हेल्थ एक्सपर्ट्स से जानें कैसे करें बचाव

हर महीने महिलाओं को पीरियड पेन से गुजरना पड़ता है। पीरियड के दौरान महिलाओं के शरीर में कई बदलाव होते हैं। जिसके कारण उन्हें परेशानियों का सामना करना पड़ता है।…

घर में रहकर ऐसे कंट्रोल करें ब्लड प्रेशर, करना होगा ये 4 काम

हमारे मुल्क में ऑयली फूड खाने का चलन काफी ज्यादा है, समोसे, फ्रेंच फाइज, हलवा और पूड़ी समेत कई ऐसी चीजे हैं जिसमें तेल का इस्तेमाल काफी ज्यादा होता है.…

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