Category: Health

एक रिसर्च के मुताबिक अगर आप कागज के कप में चाय पीते हैं, तो इससे कैंसर जैसी गंभीर बीमारी होने का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। इस गंभीर बीमारे…

कोलेस्ट्रॉल एक तरह का फैट होते है, जो बॉडी के लिए कोशिकाओं और हार्मोन को बनाने का काम करता है. लेकिन जब बॉडी में इसका लेवल बढ़ने लगता है, तो…

आयुर्वेद में इन दिनों पत्थरचट्टा का तेजी से इस्तेमाल बढ़ रहा है। इसको यूरीनरी इन्फेक्शन में काफी ज्यादा असरदार माना जाता है। आयुर्वेद में बीमारियों के इलाज के लिए कई…

चीनी एक ऐसा फूड आइटम्स है जिसका इस्तेमाल हमारी डेली लाइफ में काफी ज्यादा होता है. चाय से लेकर मिठाइयों तक का स्वाद शुगर के बिना अधूरा है, लेकिन इस…

चाय पत्ती सिर्फ चाय बनाने के ही नहीं बल्कि बालों में भी लगाने के काम आती है। बताया जाता है कि चायपत्ती के इस्तेमाल से बालों की ग्रोथ होती है…

चेहरे पर बढ़ती उम्र के निशान आने तब शुरू हो जाती है। जब शरीर में कम मात्रा में कोलेजन बनने लगता है। कोलेजन कम होने के कारण चेहरे पर ड्राइनेस…

जब ठंड का मौसम आता है तो हम सभी की शुगर क्रेविंग्स बहुत ज्यादा बढ़ जाती हैं। इस मौसम में हम सभी तिल से लेकर नारियल आदि के लड्डू अपने…

भारत में ऑयली और अनहेल्दी फूड्स का चलन काफी ज्यादा है, ये खाने में भले ही टेस्टी लगें लेकिन इससे सेहत को काफी ज्यादा नुकसान होता है. आमतौर पर हम…

शकरकंद एक ऐसा फूड है जिसे जमीन के अंदर उगाया जाता है, इसका टेस्ट कई लोगों को अट्रैक्ट करता है, जिसकी वजह से इसे खाने को मजबूर हो जाते हैं.…

शरीर को फिट रखने के लिए हमें फल का सेवन नियमित रूप से करना चाहिए. हमारी प्रकृति में कई सारे फल मौजूद है जिनका अपना-अपना अलग महत्व है. पपीता एक…

हमारे शरीर के लिए 3 समय का खाना बहुत जरूरी होता है. इनमें से सबसे जरूरी है ब्रेकफास्ट. हमें सुबह के समय ऐसा ब्रेकफास्ट करना चाहिए जिससे हमारा पेट लंबे…

कई चीजों को खाने से हमारा शरीर एकदम फिट रहता है और कई ऐसी चीजें भी हैं जो शरीर को काफी नुकसान होती है. ठंड के मौसम में काफी लोगों…

हर किसी को फिट और एक्टिव बॉडी की चाह होती है। लेकिन कई बार लाइफस्टाइल में बदलाव होने या फिर अचानक से हार्मोन्स के चेंज होने पर कई महिलाओं को…

साफ-सफाई से रहना अच्छे सेहत के लिए बहुत जरूरी होता है. पर्सनल हाइजीन मेंटेन रखने से शरीर इंफेक्शन जैसी बलाओं से दूर रहता है. रोज नहाना, बालों को साफ रखना,…

सभी लोगों की लगभग यही चाहत होती है कि उनके बाल और त्वचा अच्छे हों। साथ ही आपने यह भी देखा होगा कि लोग बालों और त्वचा पर अरंडी का…

दांतों की सफाई के लिए ब्रश करना बहुत जरूरी होता है. अक्सर ऐसा होता है कि ब्रश करने के तुरंत बाद लोग कुछ न कुछ खा लेते हैं. लेकिन क्या…