Cold Drinks पीने से होगी इन न्यूट्रिएंट्स की कमी, हड्डियों में आएगी कमजोरी

बच्चे, बूढ़े और जवान, हर उम्र के लोगों के लिए कोल्ड ड्रिंक्स एक पॉपुलर च्वाइस है, यही वजह है कि बीमारियों किसी भी एज ग्रुप को बख्श नहीं रही हैं.…

कम पानी पीने से शरीर में बढ़ने लगता है यूरिक एसिड, जानिए कंट्रोल करने के उपाय

यूरिक एसिड खून में पाया जाने वाला एक अपशिष्ट पदार्थ होता है। यह शरीर में तब बनने लगता है, जब प्‍यूरीनयुक्‍त डाइट से शरीर में यूरिक एसिड अधिक बनने लगता…

आलू के छिलकों को बालों में इस तरह करें अप्लाई, बुढ़ापे तक नहीं सफेद होंगे बाल

बालों का असमय सफेद होना एक बड़ी समस्या का कारण है। हालांकि आज के समय में लोगों के कम उम्र में ही बाल सफेद होने लगते हैं। अनहेल्दी लाइफस्टाइल के…

बाथरूम में Toothbrush रखना कितना सुरक्षित? जान लेंगे सच्चाई तो आ जाएगी घिन्न

कई लोग अक्सर जगह की कमी की वजह से कॉमन बाथरूम यूज करते हैं. उसी बाथरूम में कई बार टूथब्रश होल्डर भी होता है, जिसमें परिवार के सभी सदस्यों के…

सहजन में मौजूद Calcium से होगी फौलाद जैसी हड्डी, जानें इस सब्जी के और भी फायदे

सहजन एक बेहद कॉमन सब्जी है जो भारत के लगभग हर हिस्से में खाई जाती है. खासकर साउथ इंडियन रेसेपी सांभर में इसका इस्तेमाल काफी ज्यादा होता है. इस वेजिटेबल…

ब्रेड की लाजवाब मिठाई खाकर आ जाएगा स्वाद, उंगलियां चांट जाएंगे मेहमान

हिंदू धर्म में हर दूसरे दिन कोई न कोई त्योहार मनाया जाता है। ऐसे में त्योहार के मौके पर कई तरह के व्यंजन आदि भी बनाए जाते हैं। बता दें…

दोनों हाथों को रगड़ने से यूं होगी सेहत की चांदी, जानिए ऐसा करना क्यों है फायदेमंद

सर्दी के मौसम में दोनों हाथों को रगड़ना आम बात है, लेकिन अक्सर आपने देखा होगा कि अगर कोई चक्कर खाकर गिर जाए या बीमार पड़ जाए, तो ऐसे में…

ग्लोइंग स्किन पाने की है चाहत तो घर पर तैयार करें उबटन, मिनटों में दिखेगा निखार

ज्यादातर लोग नहाने के लिए कई तरह के केमिकल युक्त साबुन का उपयोग करते हैं। यह साबुन महंगे होने के साथ ही ज्यादा इस्तेमाल किए जाने पर आपकी स्किन को…

प्लास्टिक का लगातार यूज बना देगा नपुंसक? रिसर्च में हुआ हैरान करने वाला खुलासा

प्लास्टिक एक ऐसी चीज है जिसके बिना आज के दौर में जीना लगभग नामुमकिन है. लेकिन प्लास्टिक को पर्यावरण से खत्म करना या नष्ट करना उतना ही मुश्किल है. ये…

स्वीट कॉर्न के दानों में छिपा है सेहत का खजाना, मानसून में जमकर करें इसका सेवन

मानसून में अक्सर लोग भुट्टा खाना पसंद करते हैं। शहर हो या गांव अधिकतर लोगों को भुट्टा खाना पसंद होता है। लोग बड़े चाव से इसको खाते हैं। हालांकि सबकी…

Fibre से भरपूर Neem दिलाएगा Belly Fat से छुटकारा, फिट होंगे पुराने कपड़े

वजन कम करना आसान काम नहीं है, इसके लिए स्ट्रिक्ट डाइट और हेवी एक्सरसाइज का सहारा लेना पड़ता है. ऐसे में अगर आप कम मेहनत में पेट और कमर की…

Fisetin से भरपूर खीरे खाने से दिमाग होगा तेज, 20 साल पुरानी बातें भी रहेंगी जेहन में ताजा

जब भी हेल्दी फूड्स की बात आती है तो इसमें खीरे को जरूर शामिल किया जाता है, इसमें विटामिन बी, विटामिन सी, विटामिन के, पोटेशियम जैसे कई अहम पोषक तत्व…

बैंगन में मौजूद Carotenoids कैसे बढ़ाएंगे आंखों की रोशनी? कमजोर नजर वाले जरूर खाएं ये सब्जी

बैंगन एक बेहद कॉमन सब्जी है, जिसे लोग फ्राई करके और भर्ते के तौर भी खाना पसंद करते हैं. इसे अंग्रेजी में ब्रिंजल या एग प्लांट कहते है जिसका संबंध…

सहजन में मौजूद Calcium से होगी फौलाद जैसी हड्डी, जानें इस सब्जी के और भी फायदे

सहजन एक बेहद कॉमन सब्जी है जो भारत के लगभग हर हिस्से में खाई जाती है. खासकर साउथ इंडियन रेसेपी सांभर में इसका इस्तेमाल काफी ज्यादा होता है. इस वेजिटेबल…

समंदर की गहराइयों में मिला सोने का अंडा, कीमत जान रह जाएंगे दंग

हाल ही में अमेरिका का एक किसान तब हैरान रह गया जब उसे पता चला कि उसके खेत में जो पत्थर है वो बेशकीमती है. कुछ ऐसा ही मामला एक…

Antioxidant से भरपूर बची हुई चायपत्ती फेंक देते हैं आप? बर्बाद करने के बजाए करें ऐसे इस्तेमाल

भारत का शायद ही कोई घर या कोना ऐसा होगा, जहां चाय न पी जाती हो, यहां तक कि एशिया और दुनिया के बाकी मुल्कों में भी ये एक अहम…

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