Category: Health

यदि आप सोचते हैं कि प्लास्टिक कप में मौजूद जहरीले रसायनों से बचने के लिए पेपर कप एक अच्छा विकल्प है, तो आप गलत हैं. क्योंकि कॉफी का पेपर कप…

अगर आपके छोटे बच्चे हैं. तो ये पैरेटिंग टिप मानो आपके लिए ही है. अगर घर में छोटा बच्चा है तो आपको किसी भी हालत में उसे नींबू नहीं छूने…

गलत लाइफस्टाइल और खान-पान में गड़बड़ी की वजह से आजकल लोगों को कई ऐसी बीमारियां लगती जा रही हैं, जिनके बारे में पहले कभी ज्यादा सुना भी नहीं जाता था.…

छोटी इलायची का स्वाद भला किसे नहीं भाता होगा, इसका यूनीक फ्लेवर खाने के स्वाद में चार चांद लगा देता है. इसे आमतौर पर मिठाइयों, पुलाव, बिरयानी और हलवे का…

दांतों का दर्द कई बार बर्दाश्त से बाहर हो जाता है और इसकी वजह से न सिर्फ रातों की नींद उड़ सकती है, बल्कि दिनचर्या पर भी बुरा असर पड़ता…

लौंग एक बेहद स्वादिष्ट मसाला है, ये आयुर्वेद का खजाना है और आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर माना जाता है है. इसमें न्यूट्रिएंट्स की भरमार होती है. अगर आप लौंग का…

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है या इंसुलिन का उपयोग ठीक से नहीं कर पाता है. इंसुलिन एक हार्मोन है जो शरीर…

हलवा किसे नहीं पसंद, अधिकतर लोगों को मीठे में हलवा बहुत पसंद होता है. खासकर जब बात सूजी के हलवे की हो तो लोगों के मुंह में पानी आ ही…

जब भी व्यक्ति का ब्लड प्रेशर हाई होता है तो जान को अधिक खतरा होता है. इतना ही नहीं ब्लड प्रेशर हाई होने से शरीर कई गंभीर बीमारियों का शिकार…

अक्सर हमारे हेल्थ एक्सपर्ट्स यही सलाह देते हैं कि नाश्ते में कुछ हेल्दी और टेस्टी खाएं. जिससे दिनभर शरीर को काम करने की एनर्जी मिले और पेट भी लंबे समय…

गले में कफ जमना काफी आम समस्या है, जो किसी को भी परेशान कर सकती है. ये अक्सर मौसम के बदलाव के साथ हो सकती है. ये आपकी रोजमर्रा की…

पेट के बल सोना कई मायनों में शरीर के लिए फायदेमंद होता है। पेट के बल सोने से ऑक्सीजन की सप्लाई दुरुस्त होती है। लेकिन नियमित रूप से पेट के…

अब गर्मी और बरसात के साथ मौसम में बदलाव हो रहा है. धीरे-धीरे ठंडक आने को है. कभी भीषण गर्मी, कभी अचानक बारिश और कभी तेज धूप होने से वातावरण…

बढे हुए वजन को कम करना एक बड़ा ही मुश्किल और थका देने वाला टास्क होता है। इसके लिए लोगों को स्पेशल डाइट फॉलो करनी पड़ती है। आमतौर पर लोग…

दुनियाभर में डेंगू के मामले बढ़ रहे हैं. यह एक गंभीर बीमारी है, और अगर समय पर इलाज नहीं किया जाए, तो यह जानलेवा भी हो सकती है. इसलिए, हमें…

करी पत्ता किसी आयुर्वेदिक औषधि से कम नहीं समझा जाना चाहिए, इसमें विटामिन सी, मैग्नीशियम, आयरन, कॉपर, कैल्शियम, फॉस्फोरस, फाइबर और कार्बोहाइड्रेट जैसे अहम न्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं. आपने देखा…