स्वाद में बेहद लजीज लगता है मटर का पराठा, नाश्ते में ऐसे बनाकर खाएं

मटर एक दानेदार हरी सब्जी है जोकि स्वाद में मीठी होती है. आमतौर पर मटर की मदद से घरों में आलू मटर, मटर पनीर और मटर नमकीन आदि. लेकिन क्या…

खून से शुगर सोख लेती हैं इस आटे की रोटियां, डायबिटीज के मरीज जरूर करें इसका सेवन

डायबिटीज के मरीज अक्सर अपने खानपान को लेकर कंफ्यूज रहते हैं. उन्हें वो चीजें खानी होती है, जिससे उनका शुगर लेवल कम रहे. ऐसे में डायबिटीज के मरीजों के लिए…

Diabetes के मरीज मूंगफली खा सकते हैं या नहीं? जानिए शरीर पर पड़ता है कैसा असर

डायबिटीज के मरीज हमेशा इस कश्मकश में रहते हैं कि क्या खाना चाहिए और क्या नहीं, क्योंकि अगर इसमें जरा भी गलती हुई तो अचानक ब्लड शुगर लेवल बढ़ सकता…

चंद मिनटों में बन जाएगा मलाई से मक्खन और मक्खन से घी, सर्दियों में आजमाएं ये कमाल की टिप्स

सर्दियों के मौसम में स्किन और बालों को काफी नुकसान होता है. ठंड के मौसम में स्किन रूखी हो जाती है और डैमेज का खतरा बढ़ने लगता है. इसकी वजह…

Diabetes में पक्का राहत दिलाएगी ये एक जड़ी-बूटी, जानिए किस तरह कर सकते हैं सेवन

डायबिटीज दुनिया भर के लोगों को प्रभावित करने वाली सबसे खतरनाक जीवनशैली की बीमारियों में से एक है. भारत में भी करीब 7 से 8 करोड़ लोग इस डिजीज के…

केवल 10 मिनट में तैयार करें चटपटा मटर का अचार, खाने का स्वाद हो जाएगा दोगुना

मटर एक दानेदार हरी सब्जी है जोकि स्वाद में मीठी होती है. आमतौर पर मटर की मदद से घरों में आलू मटर, मटर पनीर और मटर नमकीन आदि. लेकिन क्या…

बची हुई ब्रेड से झटपट बनाएं लजीज हलवा, हर कोई पूछेगा कैसे बनाया!!

ब्रेड एक ऐसा फूड आइटम है जिसको लोग नाश्ते में खाना पसंद करते हैं. आमतौर पर ब्रेड की मदद से घरों में सैंडविच, टोस्ट या ब्रेड रोल आदि खूब पसंद…

भारत में कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों की आएगी ‘सुनामी’, एक्सपर्ट की ये रिपोर्ट है डराने वाली

अमेरिका के एक नामी कैंसर रोग विशेषज्ञ ने आगाह किया है कि वैश्वीकरण, बढ़ती अर्थव्यवस्था, आबादी और बदलती जीवन शैली के कारण भारत को कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों की ‘सुनामी’…

रोजाना चेहरे पर इस्तेमाल करें ये होममेड क्रीम, चेहरे पर बिखर जाएगी रौनक

एक स्मूथ और शाइनी स्किन के लिए एक्सफोलिएशन बेहद आवश्यक होता है। ऐसे में आज हम आपके लिए होममेड ऐलोवेरा क्रीम बनाने की विधि लेकर आए हैं। एलोवेरा में सैलिसिलिक…

अपनाएं ये टिप्स, घर में एक भी नहीं रहेगा चूहा

घरों में चूहे हो जाना बेहद आम बात है। एक बार जब घर में चूहों का आतंक शुरू हो जाता है तो उनसे निजात पाना बेहद मुश्किल हो जाता है।…

बड़े चाव से खाते हैं सड़क के किनारे मोमोज? तो जान लें इसके खतरे

मोमोज आज के दौर में खासतौर पर युवाओं का सबसे पॉपुलर फास्ट फूड बन चुका है. हर इलाके में आपको मोमोज बिकते हुए दिख जाएंगे. लेकिन क्या आप जानते है…

घर पर कोफ्ते बनाते समय इन टिप्स को करें फॉलो

घर पर कोफ्ते बनाते समय अक्सर हम मिश्रण की थिकनेस को नजरअंदाज कर देते हैं। जबकि यह बेहद ही महत्वपूर्ण पहलू है। आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि आप आपका…

डायबिटीज कंट्रोल करती है हरी मटर, रायता बनाकर डाइट में करें शामिल

रायता भारत का एक पारंपरिक फूड है इसलिए हर भारतीय थाली में रायते को जरूर शामिल किया जाता है। रायता खाने के स्वाद को बढ़ाने के साथ-साथ सेहत के लिए…

लोहड़ी के मौके पर बनाएं आटे की पिन्नी, यह है बनाने की आसान विधि

आटे की पिन्नी का स्वाद सभी ने लिया होगा. यह ज्यादातर त्योहार के मोके पर ही बनती है. वहीं कुछ ही दिनों में लोहड़ी का त्योहार आने वाला है ऐसे…

मटर के छिलकों को फेंकने की बजाय ऐसे बनाकर खाएं चटपटी चटनी

मटर एक मौसमी सब्जी है जोकि प्रोटीन की अच्छी मात्रा से भरपूर होती है। सर्दियों में ताजी और मीठी मटर खाने का अलग ही मजा होता है। इसलिए सर्दियों में…

छाती में जमा कफ को निकालने के असरदार घरेलू उपाय, गले की खराश से भी मिलेगी राहत

ठण्ड के मौसम में सर्दी खांसी की परेशानी आम है, सर्दी खांसी की परेशानी को दूर करने के लिए एंटी-बायोटिक दवाओं का सहारा लेते हैं। जिससे सर्दी तो ठीक हो…

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