Category: Health

सुबह-सुबह बच्चों के नाश्ते के लिए क्या बनाएं? इन सबके टेंशन में मम्मी लोग परेशान रहती है कि आखिर क्या एकदम हटके और टेस्टी नाश्ता बनाएं। अब चिंता छोड़ो बस…

तुलसी कई पीढ़ियों से हमारे जीवन का हिस्सा रही है। इसे पवित्र तुलसी के रूप में भी जाना जाता है, इसे न केवल भारतीय घरों में बहुत पवित्र माना जाता…

सावन का महीना शुरू हो गया है और रक्षाबंधन नजदीक आ रहा है, ऐसे में हाथों में सजी मेहंदी की खुशबू और रंग के बारे में सोचना स्वाभाविक है। बहनों…

आखिर कौन नहीं चाहता कि उसके दांत हमेशा चमकते रहें और उनकी स्माइल बॉलीवुड एक्ट्रेस दीपिका पादुकोण से कम न लगें, इसके लिए हमें दांतों का खास ख्याल रखना पड़ता…

आईसीएमआर (इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च) ने हाल ही में जारी किए दिशानिर्देशों में कहा है कि, कूकिंग तेल या फैट्स को ‘बार-बार गर्म करने’ के प्रति सावधानी बरतने की…

करेले का नाम सुनकर अधिकतर लोग टेढ़े-मेढ़े मुंह बनाते हैं। यह सच है कि करेला कड़वा होता है और इसलिए लोग इसे खाने से बचते हैं। जबकि इसे वास्तव में…

बच्चों या खुद के लिए टिफिन पैक करना हो तो हम में से ज्यादातर लोग एल्यूमीनियम फॉयल का इस्तेमाल करते हैं. होटल से लेकर रोड साइड ढ़ाबों में इसका यूज…

इलायची भारतीय मसालों का अहम हिस्सा है. यह अपने सुगंधित स्वाद के लिए जानी जाने वाली, एक ऐसा मसाला है जो न सिर्फ आपके खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि…

चिकनपॉक्स में नीम की पत्तियों का उपयोग जरुरी माना जाता है इसमें एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो चिकनपॉक्स के छाले को संक्रमित होने से बचाते हैं. ये पत्तियां छालों को…

कई सारे हर्ब्स को आयुर्वेद में फायदेमंद माना जाता है। कई बीमारियों के इलाज में भी इन हर्ब्स का इस्तेमाल किया जाता है। ऐसा ही एक हर्ब गिलोय है। गिलोय…

बरसात के मौसम में लोग भुट्टा खाना काफी पसंद करते हैं। वैसे इसमें बहुत से पोषक तत्व पाए जाते हैं। बारिश के समय में भुट्टा खाने का अलग ही मजा…

अक्सर पॉल्यूशन और धूल के कारण त्वचा को काफी कुछ झेलना पड़ता है। जिस वजह से त्वचा की चमक कहीं खो जाती है। वैसे तो बाजार में स्किन केयर प्रोडक्ट्स…

वैसे तो करेला हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। लेकिन करेले का नाम सुनकर ही लोग नाक-भौंह सिकोड़ने लगते हैं। हालांकि इसके पीछे एक वाजिब वजह भी है।…

फ्रोजन मटर साल भर उपलब्ध होने के कारण कई लोगों की पसंद बन गई है. हालांकि इसमें ताजे मटर की तरह स्वाद नहीं होता है. ना ही यह ताजे मटर…

ऐसे बहुत से लोग हैं जो अपने बैली फैट के कारण बहुत अधिक परेशान रहते हैं। लेकिन मार्केट में मिलने वाली दवाइयां या क्रीम्स इस मोटापे का सॉल्यूशन नहीं है।…

अक्सर खराब जीवनशैली और गलत खानपान के चलते मोटापा जकड़ लेता है। अगर आप भी पेट की चर्बी से परेशान हैं तो हम आपको बताएंगे कि इसे कैसे कम करें।…