Category: Health

स्वस्थ रहने के लिए स्वस्थ आदतें को अपनाना काफी जरुरी होता है। अगर सुबह की शुरुआत हेल्दी खाने से की जाए, तो इससे अच्छा क्या हो सकता है। रोजाना खाली…

घर से बाहर चाय पीना सेहत के साथ समझौता करने के समान है. इस बात को लगभग हर कोई जानता है. हालांकि प्लास्टिक कप की जगह पेपर कप में चाय…

मधुमेह (डायबिटीज) ब्लड में शुगर के बढ़ने की विशेषता वाली एक क्रॉनिक डिजीज है. अभी तक इसका कोई ठोस इलाज नहीं है, इसे केवल लाइफस्टाइल में बदलाव और इंसुलिन से…

पाश्चात्य संस्कृति का प्रतीक ‘केक’ आज घर-घर में कटता है. सनातन और धर्म की बात करने वाले लोग जो ये कहते हैं कि खुशी के मौके पर दीपक (कैंडल) बुझाया…

आज से यानी की 03 अक्तूबर से शारदीय नवरात्रि की शुरूआत हो चुकी है। नवरात्रि के यह 9 दिन बेहद खास होते हैं। इन 9 दिनों में मां दुर्गा के…

आपने बचपन में अंग्रेजी की एक कविता जरूर पढ़ी होगी, “अर्ली टू बेड, अर्ली टू राइज़”  हमारे बुजुर्ग भी ऐसा ही कहते हैं कि रात को जल्दी सो जाओ और…

नवरात्रि पर्व पूरे देश में बड़े ही उत्साह पूर्वक मनाया जाता है। जगह-जगह मां दुर्गा के पंडाल लेग होते हैं और गरबा-डांडिया नाइट का कार्यक्रम अयोजन होता होता है। इस…

विश्वभर में मोटापा तेजी से एक गंभीर समस्या बनता जा रहा है और इसका असर भारत समेत एशिया के कई देशों में भी साफ देखा जा सकता है. एक नए…

बदलते मौसम में वायरल फीवर का खतरा काफी ज्यादा बढ़ जाता है, यही वजह है कि आजकल लोग ज्यादा बीमार पड़ रहे हैं, इसका प्रमुख कारण गंदे बैक्टीरियाज हैं, साथ…

आजकल बिजी लाइफस्टाइल के चलते खुद की केयर करना हम सभी भूल ही गए जिसके चलते त्वचा की रंगत भी दूर हो जाती है। स्किन भी बेजान नजर आने लगती…

सहजन एक बेहद कॉमन सब्जी है जो भारत के लगभग हर हिस्से में खाई जाती है. खासकर साउथ इंडियन रेसेपी सांभर में इसका इस्तेमाल काफी ज्यादा होता है. इस वेजिटेबल…

शायद ही ऐसा कोई व्यक्ति होगा, जिसको स्नैक्स खाना पसंद न हो। खासतौर पर बात करें, तो हम सभी भारतीय सुबह और शाम दोनों समय अलग वैरायटी का नाश्ता करना…

ज्यादातर घरों मे रोज चावल बनते हैं। हालांकि, कई बार चावल ज्यादा ही बन जाते हैं। तो ऐसे में बचे हुए चावल खाना हर कोई पसंद नहीं करता। फेकने से…

मोमोज- ये नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है, है ना? गोल-गोल, मुलायम और स्वादिष्ट मोमोज तो हर किसी को पसंद होते हैं. आजकल युवाओं और बड़ों के…

क्या आपके बच्चे की हाइट उम्र के हिसाब से कम है? क्या आप इस बात को लेकर चिंतित हैं? अगर हाँ, तो आप अकेले नहीं हैं. कई माता-पिता अपने बच्चों…

गणेश महोत्सव की शुरुआत हो चुकी है। सभी घरों में गणेशजी की पूजा-आराधना के साथ उन्हें उनके कुछ प्रिय चीजों का भोग जरुर लगाएं। बता दें कि गणेश महोत्सव का…