Category: Health

हर कोई आकर्षक आंखे पाने की चाहत रखता है. लेकिन आंखों के नीचे काले घेरों की समस्या आंखों की खूबसूरती में ग्रहण लगा देती है. फिर आप इस समस्या को…

पीरियड्स के दौरान अक्सर महिलाओं के स्तनों में दर्द और झुनझुनी का अनुभव होता है. हालांकि यह समस्या आम दिनों में भी होती है तो आपको सतर्क रहना चाहिए क्योंकि…

खराब लाइफस्टाइल और खान-पान में गड़बड़ी और रोजाना एक्सरसाइज की कमी के कारण अक्सर हमारा वजन तेजी से बढ़ने लगता है। वहीं महिलाओं में हार्मोनल बदलाव के कारण वजन बढने…

सैंडविच एक ऐसा स्नैक है, जिसे हर कोई खाना पसंद करता है। सुबह ब्रेकफास्ट से लेकर शाम की चाय तक के साथ लोग सैंडविच खाते हैं। इतना ही नहीं, जब…

दांत हमारे शरीर के काफी अहम अंग हैं, अगर ये न हो तो हम लजीज खाने का लुत्फ उठाने से महरूम रह जाएंगे, अगर हम कुछ मीठा, ठंडा या सोडा…

राजामा एक साबुत अनाज है जोकि प्रोटीन और फाइबर की हाई मात्रा से भरपूर होता है. इसलिए राजमा को लोग वेट लॉस के दौरान डाइट में शामिल करना पसंद करते…

आजकल लोग ऐसी लाइफस्टाइल और अनहेल्दी फूड हैबिट्स को अपनाने लगे हैं कि इसका असर चेहरे पर भी नजर आने लगा है. कुछ यंग एज ग्रुप के लोगों के फेस…

आमतौर पर एड़ियां फटने की समस्या होती है। यह सिर्फ मौसम पर ही निर्भर नहीं करता है, बल्कि शरीर में पोषक तत्वों की कमी, सोरायसिस, थॉयरायड और आर्थराइटिस जैसी बीमारियां…

हर महिला के लिए मां बनना उसकी जिंदगी के सबसे अच्छे पलों में से एक होते हैं। हालांकि इस दौरान महिलाओं के शरीर में काफी बदलाव भी देखने को मिलते…

भारत में Ready to Eat Food का चलन ऐसा है कि चाहें बच्चे हो, युवा हों, बड़े हों या फिर बुजुर्ग सभी की पहली पसंद बाहर बाजार में मिलने वाला…

किचन में खाने पीने की चीजों को रखना आसान नहीं होता, क्योंकि इसको हमें कीड़े, चूहे, छिपकली या कॉकरोच से बचाना होता है, वरना हम कई बीमारियों के शिकार हो…

आंख हमारे शरीर का एक बेहद अहम और सेंसेटिव अंग है, इसलिए हमें इसका खास ख्याल रखना होता है. अगर आपने जरा सी लापरवाही की तो बड़ी परेशानी पैदा हो…

गर्मियों में धूप, धूल और पसीना आपके चेहरे की रंगत को फीका कर देते हैं. ऐसे स्किन को टैनिंग से बचाने के लिए खास देखभाल की आवश्यकता होती है. ऐसे…

इस बात में कई शक नहीं है कि खीरा खाना हमारी सेहत के लिए फायदेमंद है और इसे अक्सर सलाद या सब्जी के तौर पर पाया जाता है. इसमें विटामिंस…

पेट में गैस, सूजन और एसिडिटी आदि समस्याएं आज के समय में बेहद ही आम हो गयी हैं। हर दूसरा व्यक्ति इन समस्याओं से जूझ रहा है। पहले के समय…

अगर आपके पैर भी मोटापा बढ़ने के कारण मोटे हो गए हैं। तो इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। जैसे आपका हेल्दी डाइट न लेने के कारण आपका वेट…