Category: Health

चेहरे पर विटामिन ई के इस्तेमाल से आपकी त्वचा का कालापन दूर होता है. इतना ही नहीं विटामिन ई चेहरे पर मौजूद एजिंग साइन्स को भी कम करने में मददगार…

गर्मियों का सीजन आम का सीजन होता है। बता दें कि आम भी कई तरह के होते हैं। इन आमों की वैरायटी में किसी को दशहरी पसंद होता है तो…

आजकल कामकाज का सीधा असर न सिर्फ हमारी सेहत पर पड़ता है। बल्कि इसका असर हमारी त्वचा पर भी देखने को मिलता है। जिसके कारण स्किन संबंधी कई समस्याएं लोगों…

गर्मी का मौसम शुरू हो चुका है. इसलिए इस मौसम में तेज धूप आपकी स्किन को टैनिंग या कालेपन का शिकार बना देती है. इसकी वजह से कई बार तो…

गर्मियों का मौसम आते ही लोग अपनी डाइट में बड़ा बदलाव करते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि गर्मियों के मौसम में दही का सेवन शरीर के लिए बेहद फायदेमंद…

नहाना हमारी दिनचर्या का एक हिस्सा है. ज्यादातर लोग सुबह उठकर स्नान करते हैं और नहाने के दौरान साबुन का इस्तेमाल भी उतनी ही आम बात है. आपको बता दें…

यूरिक एसिड का बढ़ना एक आम परेशानी बन चुकी है. इसमें आर्थराइटिस जैसी परेशानियां पेश आ सकती है. जब हमारी बॉडी हानिकारक टॉक्सिंस को शरीर से बाहर निकालने में कामयाब…

बेसन और दही की मदद से बनने वाली कढ़ी खाने में बेहद ही लाजवाब होती है। भारत के अलग-अलग हिस्सों में कढ़ी को बनाया व खाया जाता है। हालांकि, हर…

आजकल हर उम्र के लोगों के अंदर सफेद बालों की समस्या अधिक पैदा हो रही है. छोटी से छोटी उम्र के लोगों के अंदर भी ये समस्या है. शोधकर्ताओं की…

कोविड के बाद से हम सभी साफ-सफाई को लेकर अधिक जागरुक हो गए हैं। फिर चाहे बात बार-बार हाथ साफ करने की हो या बाहर से आए फल, सब्जी और…

हमारे किचन में सफेद नमक और सेंधा नमक दोनों के डब्बे मौजूद रहते हैं, हालांकि व्हाइट सॉल्ट का जार पिंक सॉल्ट के मुकाबले ज्यादा बड़ा होता है. इसकी वजह है…

हम में से ज्यादातर लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं, क्योंकि मोटापे की वजह से हमारी बॉडी का शेप पूरी तरह बिगड़ जाता है और सुंदरता पर असर पड़ता…

चेहरे पर कभी-कभी पिंपल्स आ जाएं तो इतनी समस्या नहीं होती है। लेकिन जब चेहरा हमेशा पिंपल्स से भरा रहता है तो यह आपकी खूबसूरती को बिगाड़ता है। साथ ही…

भागदौड़ भरी जिंदगी में जिम्मेदारियों का बोझ इतना ज्यादा हो गया है कि लोग अक्सर तनाव और स्ट्रेस का सामना करते है. इस वजह से कई बार नींद भी नहीं…

  1. हमें रोजाना कम से कम 2 बार जरूर ब्रश या दातुन करना चाहिए, एक सुबह उठने के बाद और दूसरा सोने से ठीक पहले, इससे मुंह में कीटाणु…

  साल की उम्र के बाद जोड़ों में दर्द शुरू होना एक सामान्य बात है. इसे आम बोलचाल में गठिया भी कहा जाता है. हेल्थ एक्सपर्टों के मुताबिक जब हाई…