Category: Health

त्योहारों के मौके पर हमारे घरों में मेहमानों का आना-जाना लगा रहता है। ऐसे में कोई भी त्योहार हो सभी के घरों में तरह-तरह की मिठाइयां और स्वादिष्ट व्यंजन बनाए…

आजकल खराब जीवनशैली की वजह से कई बीमारियां और हेल्थ से जुड़ी समस्याएं देखने को मिलती है। आमतौर पर कई लोगों को ब्लड प्रेशर लो होने की समस्या होती है।…

हर साल मिर्गी के बारे में जागरूकता बढ़ाने 17 नवंबर को राष्ट्रीय मिर्गी दिवस मनाया जाता है। आपको बता दें कि, यह एक तंत्रिका संबंधी विकार है जो दुनिया भर…

ठंड की शुरुआत हो चुकी है। ऐसे में मार्केट में मिलावटी गुड़ मिल रहा है। सर्दियों के सीजन में गुड़ सेहत के लिए अच्छी होता लेकिन मिलावट से भरपूर गुड़…

आयरन शरीर के लिए एक आवश्यक खनिज है, जो हीमोग्लोबिन बनाने में मदद करता है. यह हमारे शरीर के अंगों तक ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करता है. खासतौर पर महिलाओं…

भारतीय रसोई में नींबू एक आम सामग्री है, जिसका उपयोग खाने में स्वाद बढ़ाने और सेहत को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है. विटामिन सी से भरपूर नींबू इम्यूनिटी…

खराब लाइफस्टाइल आम होने के साथ ही ह्रदय सहित पुरानी बीमारियो के उत्पन्न होने का खतरा बढ़ गया है। अगर आपकी भी थोड़ी देर चलने या कुछ सीढ़ियां चढ़ने  के…

अगर सुबह-सुबह टॉयलेट में ज्यादा समय बिताना आपकी दिनचर्या का हिस्सा बन चुका है, तो समझ लें कि यह कब्ज का संकेत हो सकता है. कब्ज की समस्या अक्सर खराब…

अक्सर हम यह सोचते हैं कि बच्चों का मूड या व्यवहार उनकी उम्र या उनके पर्सनेलिटी पर निर्भर करता है, लेकिन सच्चाई यह है कि उनकी नींद की कमी भी…

ब्रेस्ट कैंसर महिलाओं में होने वाला सबसे कॉमन टाइप ऑफ कैंसर है. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन के मुताबिक  हर साल 2.3 मिलियन नए मामले सामने आते हैं. इसकी वजह से कई…

फेस्टिव सीजन में हमारे घरों में तरह-तरह के व्यंजन और मिठाइयां बनती हैं। लेकिन कई बार अधिक दिनों तक मीठा खा-खाकर मन भर जाता है। ऐसे में अगर आपसे साथ…

दिवाली के बाद से दिल्ली-एनसीआर समेत कई जगहों पर प्रदूषण स्तर बेहद खराब हो चुका है। जिसके चलते कई लोगों को सांस संबंधित कई समस्याओं का सामना करना पड़ रहा…

घी भारतीय रसोई में इस्तेमाल होना एक अहम खाद्य पदार्थ है, जिसे आयुर्वेद में सालों से औषधी के रूप में भी उपयोग किया जाते रहा है. क्योंकि घी न सिर्फ…

आमतौर पर हर एक गृहणी परेशान रहती है कि आज घर में क्या बनाएं। नाश्ते से लेकर रात के डिनर तक यही सवाल बना रहता है कि क्या बनाएं। अगर…

दिवाली के त्योहार पर मिठाईयां घर पर लाना तो शुभ माना ही जाता है। त्योहार के आते ही बाजार में मिठाईयों की डिमांड बढ़ जाती है। फिर क्या मिलावट खोर…

कई लोगों की सुबह चाय के बिना शुरू ही नहीं होती है. भले ही चाय एक भारतीय पेय न हो लेकिन इसका सेवन लगभग हर घर में दिन में कई…