Category: Health

गर्मियां आते ही घर में मच्छरों का आतंक शुरू हो जाता है। अगर हल्का सा भी आसमान से पानी बरस जाए तो तुरंत मच्छर बढ़ जाते हैं। मच्छरों से डेंगू,…

गर्मियों के मौसम में शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए कई तरह की ड्रिंक्स को पिया जाता है। इस मौसम में सत्तू का शरबत और लस्सी पीना लोग काफी पसंद…

बिजी लाइफस्टाइल और गलत खानपान के कारण कई बार हम सभी पेट संबंधित परेशनियों से गुजरना पड़ता है। एसिडिटी, ब्लोटिंग, गैस इन सभी समस्याओं से हम सभी कभी न कभी…

अगर आपने कभी मंदिर या भंडारे का सूजी का हलवा खाया है, तो आपको उसका स्वाद जरूर याद होगा, जो कि घी से भरा, खुशबूदार और बिल्कुल मुलायम होता है।…

दिनभर की थकान के बाद जब रसोई में आते हैं, तो सबसे बड़ा सवाल यही होता है कि आज क्या बनाएं। समय कम हो, भूख तेज लगी हो और एनर्जी…

गर्मी का मौसम आते ही कुछ ठंडा और मीठा खाने का मन करता है, खासकर बच्चों को। ऐसे में बाजार की कुल्फी खाने की बजाय अगर आप घर पर ही…

नियमित रूप से दांतों की सफाई के लिए दो बार ब्रश करना चाहिए। यह आपकी ओरल हेल्थ के लिए भी सही है। इससे दांतों में कैविटी नहीं लगती है और…

नवरात्रि के व्रत में खाने के ऑप्शन काफी लिमिटिड हो जाते हैं। ऐसे में अगर आप भी उन गिने-चुने ऑप्शन से बोर हो चुके हैं तो चलिए आज हम आपके…

ब्रेस्ट कैंसर से हर साल दुनियाभर में लाखों महिलाएं अपनी जान गंवा रही हैं. एक समय था जब 40 से 50 साल की उम्र के बाद महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर…

गर्मियां और मानसून आते ही घरों में छिपकलियों का आतंक बढ़ जाता है। कभी किचन की स्लैब पर, तो कभी बेडरूम की दीवारों पर रेंगती छिपकलियां न सिर्फ डर पैदा…

आजकल सुबह की शुरुआत चाय की खुशबू से कम और रसोई गैस खत्म होने की चिंता से ज्यादा हो रही है। मिडिल ईस्ट के तनाव और सप्लाई के कारण  हमारे…

बैंगन का भरता उत्तर भारत की उन चुनिंदा डिशेज में से एक है, जिसका नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। वैसे तो असली स्वाद मिट्टी के चूल्हे…

घर में छिपकली दिखते ही ज्यादातर लोग घबरा जाते हैं। हालांकि आमतौर पर छिपकलियां इंसानों को नुकसान नहीं पहुंचातीं हैं, लेकिन घर की दीवारों पर उनका घूमना कई लोगों को…

अक्सर घरों में नाश्ते या खास मौकों पर पूरी बनाई जाती है, लेकिन रोज एक जैसी सिंपल पूरी खाते-खाते कई बार लोग बोर हो जाते हैं। ऐसे में अगर आप…

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर किसी के पास खाना बनाने के लिए ज्यादा समय नहीं होता। कई बार ऐसी स्थिति भी आ जाती है जब गैस उपलब्ध नहीं…

आज के दौर में स्वस्थ रहना किसी चुनौती से कम नहीं है। ऐसे में ‘सुपरफूड्स’ हमारे आहार का एक अहम हिस्सा बन गए हैं। इन्हीं में से एक फल है…