Category: Health

होली का त्योहार रंगों और पकवानों के लिए जाना जाता है। होली का पर्व आते ही हर एक घर में गुजिया की खुशबू आने लगती है। वैसे गुजियो को लोग…

अक्सर होता है कि कोई भी समस्या शरीर में आती हैं, तो हम सभी डॉक्टर को दिखाने से पहले मेडिकल स्टोर पर दवाई खरीद लेते हैं। जब भी आंखों में…

सैंडविच हर किसी को पसंद होते हैं। ब्रेकफास्ट हो, स्कूल-ऑफिस का टिफिन या शाम का नाश्ता यह हर जगह फिट बैठता है। अब गुजराती स्टाइल डबल चीज सैंडविच की बात…

सुबह नींद खुलते ही अगर आपकी कमर में दर्द या जकड़न महसूस होती है, तो यह सिर्फ थकान नहीं हो सकती है। अक्सर हमारा शरीर किसी बड़ी समस्या से पहले…

त्योहारों का मौसम हो या शादी-ब्याह का मौका, मिठाइयों की मांग तेजी से बढ़ जाती है। ऐसे में मावा यानी खोया की खपत भी बहुत ज्यादा होती है। लेकिन बढ़ती…

ऐसे कई पेरेंट्स हैं जिनके बच्चे बिस्तर पर पेशाब कर देते हैं। इस समस्या से कई लोग जूझ रहे होंगे। बच्चों को बिस्तर पर पेशाब करने की समस्या बहुत बड़ी…

होली का त्योहार रंग और तरह-तरह पकवान के लिए जाना जाता है। चिप्स-पापड़ के बिना होली का त्योहार भी अधूरा लगता है। जैसे ही धूप तेज होने लगी है लोगों…

खाने को गर्म रखने के लिए हमारी मम्मी स्कूल और ऑफिस के लिए लंच पैक करती है, तो एल्युमिनियम फॉइल को रोटी पर जरुर लपेट के रख देती है। काफी…

खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान के कारण हमारे शरीर पर असर ज्यादा देखने को मिलता है। आज के समय में बेली फैट किसी को पसंद नहीं है। क्योंकि ये हमारे…

लगातार खिल रही धूप के बाद अब जल्द ही गर्मियां आने वाली हैं और गर्मियों में कोल्ड ड्रिंक की डिमांड बढ़ जाती है। लोग इसे गैस कम करने और ठंडक…

वजन घटाने और सेहत सुधारने के लिए मूंग दाल स्प्राउट्स सबसे अच्छा नाश्ता माना जाता है। क्योंकि यह प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होता है, जो पेट को…

अगर आपका ब्लड प्रेशर अक्सर बढ़ा रहता है, तो हर बार दवा लेना ही सिर्फ एक उपाय नहीं होता है। अपनी लाइफस्टाइल को बदलकर नए तरह से जीने का रास्ता…

आज के भागदौड़ भरे जीवन, प्रदूषण और खराब खान-पान का सबसे सीधा असर हमारी त्वचा पर पड़ता है। चेहरे की चमक खो जाना, कील-मुंहासे और टैनिंग आज एक आम समस्या…

डायबिटीज को लेकर लोगों के मन में यह जिज्ञासा अक्सर रहती है कि क्या दवाओं और खान-पान के परहेज के अलावा कोई प्राकृतिक उपाय भी है, जो ब्लड शुगर को…

स्ट्रीट फूड की बात हो और पाव भाजी का जिक्र न आए, ऐसा हो ही नहीं सकता है। पाव भाजी कई लोगों को बेहद पसंद होती है। खासकर जब बटर…

नाभि हमारे शरीर का सेंटर पॉइंट होता है। यह शरीर के बहुत जरूरी और सेंसिटिव हिस्सों में से एक होती है। क्योंकि नाभि में आकर शरीर की कई नसें मिलती…